宋逸的教学内容，压根没指望顾清欢和虞媛能够在短时间内学会怎么反击。

而是——摔、摔、摔！

宋逸一开始其实问过顾清欢和虞媛，需不需要护具，顾清欢考虑了几秒，问他能不能示范下会教什么内容。

他便很爽快地教了下顾清欢，让她抓着他的腿把他掀翻，然后麻利地后背着地摔在地上，“砰”的一声。

当然，这个过程中，宋逸完全没有抵抗，而是配合着顾清欢让她把自己摔倒，不然以顾清欢的力气，只要宋逸稳住下盘，要掀翻他根本不可能。

虞媛听着宋逸摔到地上那一下，都忍不住抖了抖。

宋逸则是麻利地爬起来：“先要教你们的就是这个——怎么摔倒。”

虞媛很茫然：“摔倒还要教？”

“对，摔倒在散打里是个很重要的基础，如果不能很好地掌握这一点，之后的训练也没法开展。”

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